의왕 2006 당뇨가족 건강걷기대회 개최
운동을 통한 혈당강하 경험
 
김창호 기자
▲걷기  출발하기앞서 즐거운 마음으로 출발했다.     
의왕시 보건소에서는 지난 23일 고천레포츠공원에서 당뇨가족 건강걷기 대회를 개최했다.
 
보건소에 등록된 당뇨, 고혈압인 및 가족 등 300여명이 참여한 이번대회는 평생관리가 요구되는 만성질환인 당뇨병, 고혈압의 관리를 위하여 당뇨인과 가족들을 대상으로 개최 하였으며, 당뇨인들에게 질병관리에 중요한 요소인 걷기운동을 직접 체험하게 함으로써 규칙적인 운동의 중요성을 알리고 자기관리능력을 향상시켜 합병증 발생을 줄여 건강수명을 증진 시키는 효과를 주었다.
 
고천레포츠공원-왕림로-신일가든-백운사 입구까지 2.5㎞ 구간의 걷기코스인 금번 대회는 출발전에 혈압, 혈당을 측정하고 물과 저혈당 물품을 지급받아 중간지점에서 전문의사와 영양사로부터 건강 및 식이상담을 한 후 종착점에서 혈압과 혈당을 측정하고 건강상담을 하는 과정으로 진행되었다.
 
시의 관계자는 당뇨인들에게 운동을 통한 혈당 강하를 경험함으로써 운동의 중요성을 인식 시키고, 당뇨관리를 위해서는 혈당검사, 정확한 약물복용, 식이요법, 운동실천의 중요성을 이해하고 합병증 예방에 대한 동기 부여로 많은 당뇨인 들에게 좋은 경험이 될 것이라고 했다.

 
기사입력: 2006/09/25 [12:45]  최종편집: ⓒ 호남조은뉴스
 
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